Aj napriek tomu, že ja osobne nie som úplne polievkový typ, tak v chladnom jesennom a zimnom období sa rada zohrejem chutnou polievkou. A najradšej v tomto období pripravujem práve krémové zeleninové polievky, ktoré nasýtia aj zahrejú. Robím ich zvyčajne bez pridaného mlieka či smotany - iba zelenina a zeleninový vývar. Táto polievočka z pečenej Hokkaido tekvice výnimočne obsahuje aj smotanu, ale napriek tomu chuťovo patrí k mojim TOP polievkam.
Pri príprave tejto polievky som vychádzala z receptu Pavla Berkyho, ktorý som si jemne doťukla podľa mojich chutí.
POTREBUJEME (na cca 4 porcie) :
500g tekvica Hokkaido
500-700 ml zeleninový vývar
200 ml smotana na šľahanie alebo varenie
2 ks cibuľa
2-3 ks strúčiky cesnak
50 g čerstvý zázvor
2-3 PL olivový olej
soľ
čierne alebo farebné korenie (ideálne čerstvo mleté)
čerstvé bylinky (rozmarín, tymián)
mletá kurkuma
štipka karí korenia
štipka drveného koriandra
drvená rasca (klasická alebo rímska) podľa chuti
PRÍPRAVA :
Tekvicu umyjeme, odkrojíme stonku a zvyšok pokrájame aj so šupou na menšie kusy. Cibuľu, cesnak a zázvor očistíme a prekrojíme na menšie kusy. Bylinky umyjeme. Pokrájanú tekvicu dáme do pekáča, pridáme pokrájanú cibuľu, cesnak, zázvor a bylinky, ochutíme soľou a korením, pokvapkáme olivovým olejom a v rúre pečieme pri teplote 200°C do mäkka (cca 40 minút).
Pokiaľ sa tekvica pečie zohrejeme si zeleninový vývar. Upečenú zmes tekvice, cibule, cesnaku a zázvoru stonky byliniek odstránime) dáme do hrnca, zalejeme teplým vývarom a rozmixujeme.
Hrniec dáme na sporák, pridáme smotanu, zohrejeme na bod varu a na miernej teplote povaríme cca 8-10 minút. Vo finále dochutíme soľou, korením, kurkumou, korením karí, rascou a drveným koriandrom. Tieto koreniny sú voliteľné, ale k tekvici sa hodia a polievku posunú chuťovo ešte o kúsok vyššie.
K tejto polievočke sa hodia jemne korenené karamelizované tekvicové semienka :
Na panvici nasucho pár minút opekám vylúpané tekvicové semienka, keď sú opečené (trvá to krátko a semienka treba premiešavať) pridám trocha medu a štipku chilli korenia a minútku nechám skaramelizovať. Z panvičky ešte horúce opatrne dám na papier na pečenie a vlažné polámem do polievky (chladnutím stvrdnú). Môžete použiť aj zmes rôznych semienok. Ja som polievku tentoraz posypala aj čiernymi sezamovými semienkami.


Žiadne komentáre:
Zverejnenie komentára