18. marca 2022

Losos so špargľou a jednoduchou vínovou omáčkou

Celú zimu nedočkavo čakám, kedy sa na pultoch obchodov objaví zelená špargľa, ktorú som si za posledné roky obľúbila. Konečne som sa dočkala aj tento rok. Tentoraz som špargľu pripravila na večeru iba ako jednoduchú prílohu k lososovi.
 

Žiadalo sa mi aj trocha omáčky, tak som sa inšpirovala u profesionála a pripravila som jednoduchú vínovú omáčku zo surovín čo chladnička dala - moja omáčka je taká rustikálnejšia, nemixovala som ju - priznala som aj kúsky na jemno pokrájanej šalotky, ale ak máte radi jemné omáčky, pokojne premixujte a prepasírujte.
 
POTREBUJEME (2 porcie) :
 
2 kúsky lososa s kožou
zelenú špargľu (množstvo podľa chuti)
1-2 PL olivový olej
1 PL maslo
1-2 ks šalotka (podľa veľkosti)
1 dl suché biele víno
2 PL Mascarpone alebo 1-2 dl smotana (na varenie, na šľahanie)  
trocha mlieka alebo smotany (ak použijete Mascarpone)
trocha citrónovej šťavy
soľ
čerstvo mleté farebné alebo čierne korenie

PRÍPRAVA :

Lososa som opláchla, osušila a opiekla na troche rozohriateho olivového oleja. Opekám najskôr na koží - cca 3-4 minúty a potom z každej strany asi po 1-2 minútach, v závislosti od hrúbky lososa. Losos má po tepelnej úprave byť vo vnútri pekný ružový a šťavnatý, nie je žiadúce ho opiecť až na smrť (do sucha). Po opečení som jemne ochutila som soľou (treba myslieť na to, že aj omáčka rybku dochutí).
 
Špargľu som umyla, osušila, zo spodnej časti som odkrojila drevnaté časti (cca 2-3 cm, v závislosti od hrúbky špargle - hrubšie kusy majú väčšiu časť tuhú ako tenšie). Zvyčajne robím špargľu iba na pare (v sitku nad vriacou vodou), tentoraz som ju však opiekla na olivovom oleji a masle. Dĺžka opekania závisí od hrúbky špargle, ja som tentoraz mala hrubšie kusy, takže sa opekala dlhšie - asi 5-7 minút, za občasného obracania. 

Na omáčku som na olivovom oleji opiekla do sklovita na jemnučko pokrájanú očistenú šalotku, pridala som víno, nechala som odpariť alkohol a zredukovať tekutinu úplne na minimum a pridala som Mascarpone (nemala som doma smotanu). Mascarpone som za stáleho miešania nechala úplne roztopiť a pridala som trocha mlieka na zriedenie, prevarila som, zredukovala na požadovanú hustotu a ochutila kvapkou citrónovej šťavy, soľou a korením.

Ja som mala toto jedlo na večeru, tak som podávala iba s mikrobylinkami, ale pokojne môžete k rybke a špargli prílohu podľa chuti.
 

Fajnová banánová maškrta bez pečenia

Čím so staršia, tým radšej mám rýchle recepty. Samozrejme musia byť chutné. A keď sú ešte aj zdravšie, je to úplne super. A to je aj prípad tohto dezertu. Inšpirácia na mňa náhodou vybehla na nete, ale recept som si upravila podľa seba a svojich chutí.

 

V podstate je to dosť variabilný recept. Variovať môžete zloženie a chuť korpusu, a aj druh polevy či posypu. V originál recepte (link nájdete na konci príspevku) autor použil do korpusu iba ovsené vločky. Ja som časť vločiek  nahradila mandľovou múkou, ale môžete použiť aj kokosovú múčku, alebo iba samotné orechy - v kombinácii s banánom a kakaom (ktoré môžete nahradiť napríklad karobom, alebo ho aj úplne vynechať) to bude chutiť dobre v každej kombinácii.

Ja som pripravovala na skúšku iba mini verziu dezertu z polovičnej dávky surovín (použila som formu s priemerom 10 cm), ale rozpis pridám na pôvodnú veľkosť formy (priemer 16 cm).

POTREBUJEME (na formu s priemerom 16 cm) :

korpus
 
250 g ovsené vločky (vločky a mletých orechov, kokos, ...)
2 väčšie zrelé banány
2 PL kakao alebo karob
1 ČL mletá škorica alebo iné voňavé korenie

náplň :  2 zrelé banány

poleva (klasická čokoládová) : 100 g horká čokoláda + 1 ČL rastlinný olej

poleva (banánová) :

1 veľký zrelý banán
1 PL kakao alebo karob
1-2 ČL med (tekutý)

zdobenie : orechy, kokos, lyofilizované ovocie, čerstvé ovocie, ...

PRÍPRAVA :

Ovsené vločky si za občasného miešania nasucho opečieme a necháme vychladnúť. Banány určené na korpus popučíme vidličkou alebo rozmixujeme, pridáme kakao alebo karob, voňavé korenie (ja používam zmes Jablkový závin), opečené a vychladnuté vločky, alebo zmes vločiek a mletých orechov, či kokosovej múčky - podľa chuti. V zásvislosti od použitých ingrediencií aj veľkosti banánov sa môže množstvo vločiek či orechov mierne líšiť. Ja som použila 2/3 vločiek a 1/3 mandľovej múky. Zmes dobre premiešame, stačí vidličkou alebo lyžicou. Mala by vám vzniknúť hustá kaša. 


 
Zmes rozdelíme na dve polovice. Jednu polovicu pomocou lyžice natlačíme do formy a urovnáme. Na túto vrstvu poukladáme na kolieska pokrájané banány. Nekrájajte banán na úplne tenké kolieska, ale nech sú hrubé aspoň 3-4 mm, aby ich bolo v dezerte cítiť. Na banány lyžicou rozdelíme, urovnáme a zľahka utlačíme druhú časť zmesi na korpus. Koláčik dáme aspoň na hodinu schladiť a stuhnúť do chladničky.

Pokiaľ dezert chladne a tuhne pripravíme si polevu. Môžete použiť klasickú čokoládovú polevu, čokoládovú ganache alebo ako aj polevu z banánu, kakaa a medu, ktorá je chuťovo výborná, nepôsobí tak sladko ako čokoládová a dodá dezertu trocha sviežosti.

 

Na polevu popučíme alebo rozmixujeme banán a zmiešame s kakaom alebo karobom a medom (med musí byť tekutý). Ja som banán popučila iba vidličkou, takže poleva má taký rustikálnejší (hrubší) vzhľad, ak banán rozmixujete, bude poleva hladšia. Medu pridáme toľko, aby sme dosiahli požadovanú hustotu resp. tekutosť polevy. Táto poleva nestuhne ako čokoládová, bude vždy polotekutá, tak aby vás to neprekvapilo. 

 

Nakoniec ozdobíme - napríklad mletými alebo sekanými orechmi, mrazom sušeným ovocím, čerstvým ovocím - čím chcete. Ja som použila sekané natur pistácie, lyofilizované jahody a maliny a jednu čerstvú jahodu. Cez noc som nechala dezert zatuhnúť v chladničke. Dezert je potrebné skladovať v chladničke.

 

Takto vyzeral originál - recept s videom nájdete TU.


 Tak smelo do pečenia a zdravého maškrtenia 😋.

 

5. marca 2022

Amaretto rezy

Tento recept je od kamošky, ktorá pečie výborné koláčiky. Sú to lahodné, chuťovo veľmi jemné rezy. Trocha som sa bála pudingovo - maslového krému, ktorý sa mi už viackrát predtým pri iných koláčoch nepodaril podľa predstáv, ale tentoraz vyšiel výborne a nebol ani veľmi ťažký od masla.

POTREBUJEME (na cca 14 - 16 kúskov) :

cesto 

120 g mandľová múka
100 g krupicový alebo kryštálový cukor
4 bielky
2 PL hladká múka (môže byť aj bez múky)
štipka soli
 
krém
 
2 žĺtky
1/2 balenia mandľového pudingu
100 g krupicový alebo kryštálový cukor
200 g mlieko
2-3 PL Amaretto likér
180 g maslo izbovej teploty
2 PL Mascarpone
 
ganache
 
200 g mliečna čokoláda
150 g smotana na šľahanie 
 
iné :  nasekané mandle na posypanie
 
PRÍPRAVA :
 
Najskôr odporúčam uvariť puding, pretože potrebuje vychladnúť. V troche mlieka rozmiešame pudingový prášok, žĺtky, polovicu cukru. Zvyšok mlieka s druhou polovicou cukru dáme zovrieť - keď zovrie, pridáme žĺtkovo-cukrovo-pudingovo mliekovú zmes a uvaríme hustý puding. Ihneď po uvarení puding prikryjeme potravinárskou fóliou (fóliu dávame priamo na puding), aby sa nevytvorila koža. Necháme vychladnúť pri izbovej teplote.

Na cesto vyšľaháme bielky so štipkou soli do peny, pridáme cukor a vyšľaháme na tuhý sneh. Pridáme mandľovú múku (ja som použila 3/4 mandľovú múku a 1/4 mleté lieskovce, ktoré som potrebovala minúť). Premiešame a v tenšej vrstve rozotrieme na pekáč vyložený papierom na pečenie (môj plech má vnútorný rozmer 38 x 34 cm). Pečieme v rúre zohriatej na 165°C - čas pečenia sa v recepte uvádza 20 - 25 minút. Treba piecť podľa svojej rúry, mne stačilo 17 minút. Necháme trocha vychladnúť, opatrne stiahneme papier a necháme vychladnúť úplne.
 
 

Pokiaľ cesto trocha vychladne dokončíme krém. Vychladnutý puding prešľaháme, pridáme k nemu maslo izbovej teploty (rovnaká teplota masla a pudingu je dôležitá, inak sa krém môže zraziť), Amaretto, prešľaháme, pridáme Mascarpone, prešľaháme a krém máme hotový.
 
Plát cesta po dĺžke prekrojíme na polovicu. Na jednu polovicu natrieme polovicu krému, prikryjeme druhou polovicou cesta, zvyškom krému potrieme vrch, prípadne aj boky. Necháme v chladničke zatuhnúť. 
 
 
 
Na ganache zohrejeme smotanu po bod varu a horúcou smotanou zalejeme na kúsky nasekanú čokoládu. Necháme minútu - dve postáť a rozmiešame na hladkú konzistenciu.
 
Zachladený koláč polejeme čokoládovou ganache, posypeme posekanými madľami alebo mandľovými plátkami, necháme stuhnúť a vychutnávame.