2. novembra 2020

Skvostné celozrnné cuketové halušky

Dnes mi tak nejako prišli na chuť bryndzové halušky. Mám rada aj tie klasické zemiakové, ale najradšej robievam práve cuketové. Cuketa sa ľahšie strúha, halušky sú ľahšie stráviteľné a chutia rovnako dobre ako klasické. A tieto celozrnné sú ešte lepšie ako tie z bielej múky.  


POTREBUJEME (cca 2 menšie porcie) :

300 g cuketa
1 menšie vajíčko (alebo iba žĺtok)
90 - 100 g celozrnná pšeničná múka
soľ
bryndza
kyslá smotana alebo biely jogurt
sušená šunka alebo slanina
pažítka alebo zelená časť lahôdkovej cibuľky



PRÍPRAVA :

Cuketu postrúhame najemno, osolíme, vyžmýkame prebytočnú vodu, pridáme vajíčko alebo iba žĺtok (nebude treba toľko múky), múku podľa potreby aby nám vzniklo polohusté cesto - ak nechcete "chlpaté" halušky, zmes je možné premixovať ponorným mixérom.

Halušky varíme v osolenej vode, po vyplávaní navrch - čo je takmer hneď po vložení do vody, zvyknem variť ešte tak minútu. Ešte teplé zmiešame s bryndzou. 

Ak máte príliš tuhú bryndzu môžete ju rozmiešať s kyslou smotanou alebo bielym jogurtom, alebo iba s trochou vody, v ktorej sa varili halušky. 

Podávame s opraženou slaninou alebo v zdravšej verzii ako ja - s nasucho orestovanou sušenou šunkou, posypané posekanou pažítkou alebo zelenou časťou jarnej cibuľky.


Jesenné kuriatko

Varím celkom rada, ale sú dni, keď sa mi nechce dlho stáť pri sporáku. A práve vtedy pripravujem tento typ receptov - recepty z jednoho hrna v tomto prípade z jedného pekáča, koré sa pripravujú v podstate samé. Bonusmi sú - minimum špinavého riadu, málo kalórií a možnosť dostať viac zeleniny do jedálnička. 

A ešte aj tie nádherné jesenné farby ... dokonalosť sama.


POTREBUJEME (množstvo každý podľa svojej chute) :

kuracie stehná s kožou
olivový olej
soľ 
čerstvo mleté korenie
drvená rasca
červená repa
mrkva
červená cibuľa
farebná čerstvá paprika 
tekvica - Hokkaido alebo muškátová
cesnak
zemiaky
syr Feta alebo Niva
čerstvé bylinky (rozmarín, oregano, tymián)


PRÍPRAVA :

Pekáč potrieme trochou oleja. Uložíme naň kuracie mäso a okolo poukladáme očistenú a na väčšie kusy pokrájanú zeleninu a zemiaky. Ochutíme soľou, korením a drvenou rascou, posypeme čerstvými bylinkami, pofŕkame olejom, prikryjeme a pečieme v rúre zohriatej na 180°C asi 45 minút až hodinu - podľa veľkosti stehienok. Ja som použila dolné stehienka - tým stačilo 45 minút. 

Asi 15 - 20 minút pred koncom pečenia na zeleninu rozdrobte slaný syr alebo Nivu a odokryté dopečte. Ja som posledných 5 minút dopekala na funkcii "gril". 

Syrom nemusíte šetriť - mrkva, tekvica aj červená repa so slaným syrom chuťovo perfektne ladia.

Jedinou nevýhodou, ak to tak možno nazvať je, že toto jedlo sa nedá nejako extra pekne naservírovať, ale to zasa nie je až také podstatné. Dobrú chuť.



25. októbra 2020

Cviklové placky s jogurtovo-syrovým dresingom

Na tieto placky som sa chystala už dávnejšie. Z červenej repy som robila už kopec receptov, ale na placky nejako nedošlo. A keďže tento rok máme nadúrodu červenej repy, bude červenorepových receptov v našej kuchyni asi viac.




Na cca 15 kusov mini placiek potrebujeme :

placky :

2 stredne veľké kusy uvarenej alebo upečenej červenej repy
1 veľké alebo 2 malé vajíčka
2 zarovnané PL hladkej špaldovej múky
2 zarovnané PL celozrnnej špaldovej múky
1 menšia šalotka alebo červená cibuľa
soľ
čerstvo mleté farebné alebo čierne korenie
drvená rasca podľa chuti
sušený tymián podľa chuti
1 ČL chia semienka

dresing :

1 hustý biely neochutený jogurt
1-2 strúčiky cesnak
soľ a korenie podľa chuti
syr Feta alebo Niva - množstvo podľa chuti

okrem toho :   olivový alebo iný olej na potretie panvice

PRÍPRAVA :

Uvarenú repu očistíme a postrúhame na hrubo. Pridáme pokrájanú šalotku alebo červenú cibuľu, vajíčka, múku, soľ, korenie, rascu, tymián a chia semienka, premiešame a necháme asi 10 minút odstáť.

Panvicu na lievance alebo klasickú panvicu - najlepšie s nepriľnavým povrchom rozohrejeme, mašlovačkou potrieme olivovým olejom a lyžicou tvarujeme malé placky, alebo aj väčšie - ako kto chce - ja mám rada tieto mini - a z oboch strán opečieme. Podávame s dresingom, ktorý pripravíme zmiešaním všetkých surovín (syr rozmrvíme alebo postrúhame).

 


18. októbra 2020

Kváskový chlieb s batátom a čiernym sezamom

Veľmi ma baví skúšanie nových receptov. Keď som na FB natrafila na tento recept - jednoducho som ho musela vyskúšať, aj keď s miernymi obmenami, pretože napríklad múku Manitoba som u nás narýchlo nevedela zohnať - aj s malou dušičkou, pretože tí čo kváskujú vedia, že nie vždy sa dielo podarí aj pri použití originál surovín. 

Ale podaril sa - len som mala doma málo černeho sezamu, takže sa v ceste trocha stráca - ale chuť aj konzistencia sú super a po batatoch má striedka jemnučko oranžovú farbu. 

Originál receptu nájdete TU - ja uvádzam tak, ako som robila ja - s použitím alternatívnych druhov múky.



POTREBUJEME :

štartér

40 g pšeničný kvások Lievito madre (LM)
40 g múky Manitoba
40 g voda

Všetko zmiešame a prikryté necháme kysnúť pri izbovej teplote asi 6 hodín.

cesto

120 g štartér - alebo rovnaké množstvo čerstvo nakvaseného kvásku LM
250 g hladká špaldová múka
150 g hladká pšeničná múka špeciál
100 g múka Semolina
30 g pšeničná chlebová múka
20 g pšeničná múka Babička na kysnuté
150 g svetlé pivo
120 g voda
180 g batatové pyré (uvarený a popučený batat)
3 ČL soľ


PRÍPRAVA :

Štartér zarobíme z uvedených surovín, alebo použijeme rovno 120 g čerstvo nakvaseného kvásku Lievito madre (tuhší kvások z pšeničnej múky) . V komentároch k originál receptu autor uvádza, že je možné použiť aj rovnaké množstvo (120 g) ražného kvásku - ale nemám vyskúšané. Ak miešate štartér z kvásku, múky a vody je potrebné ho nechať prikrytý cca 6 hodín kvasiť pri izbovej teplote. Čerstvo nakvasený LM kvások pridáme rovno do cesta. Ja som použila čerstvo nakvasený LM kvások - takže som nemusela čakať na štartér. Pokiaľ nám kysné štartér uvaríme prípadne upečieme batat a vnútro roztlačíme na pyré a necháme vychladnúť (ja som varila už očistený batat).

V prvej fáze zmiešame všetky múky, pivo a vodu a necháme prikryté hodinu stáť - autolýza. Ja som nezohnala Manitobu, tak som namiesto nej pridala hladkú múku špeciál a mala som iba klasickú Semolinu, takže som kombinovala 100 g semoliny a 50 g pšeničnej chlebovej múky. Po hodine pridáme štartér (alebo čerstvo nakvasený kvások Lievito madre) a batatové pyré, zmiešame a prikryté necháme stáť ďalšiu hodinu - fermentolýza. Po uplynutí hodiny pridáme soľ a v robote miesime asi 8 minút. Potom necháme odpočívať 15 minút a znovu premiesime - cesxto sa musí odlepovať od stien misy. Toto cesto je trocha iné ako z ražného kvásku - vyzerá byť také redšie (pridala som počas miesenia asi 1 PL múky Babička na kysnuté cesto).

Tu som sa trocha odklonila od originál receptu - v tom sa uvádza, že cesto sa má na podložke roztiahnuť, posypať sezamom a stočiť do sklenenej misy a počas 3-4 hodín cca po pol hodine prekladať. Ja keďže nemám sklenenú misu, som nechala cesto v nerezovej mise, v ktorej sa miesilo a prekladala som ho bez sezamu - počas 4 hodín asi 3x (pozabudla som sa), potom som cesto vybrala na silikónovú podložku posypanú škrobom, roztiahla, posypala sezamom (mala som málo, tak koľko bolo toľko som dala - asi 1,5 PL) a stočila so ošatky. Ošatku som prikryla igelitovým vreckom a nechala som v chladničke kysnúť asi 15 hodín (v pôvodnom recepte sa píše 10 hodín - ale je nedeľa, tak som doháňala spánkový deficit z týždňa - po pravde som zaspala a na chleba som zabudla, ale myslím že mu tých pár hodín navyše nejako neublížilo).

Po 10 hodinách chladničkového kysnutia (u mňa po 15-tich) som rozohriala rúru na 250°C - nahriala som dva plechy (jeden na chleba, druhý na vodu) a keď rúra pípla do pekáča na chleba som dala papier na pečenie, vyklopila chleba z ošatky, narezala, šupla do rúry, do plechu na vodu som dala asi 2 dl vody, zavrela rúru a na 250°C som piekla odkrytý 10 minút. Potom som teplotu znížila na 220°C a piekla ďalších 10 minút. Potom som teplotu znížila na 200°C, vybrala plech s vodou a dopiekla som ešte 20 minút.

A úplne nakoniec som zistila, že sa chlieb mal piecť bez zápary, prikrytý 30 minút a dopekať odkrytý 15 minút. Ale vydaril sa nad moje očakávanie, kôrka je chrumkavá (aj keď miestami jemnučko pripečená) a striedka vláčna. Za mňa super receptík. Keď zoženiem Manitobu a jemnú chlebovú Semolinu - vyskúšam aj originál verziu, ktorú môžete nájsť na FB stránke Muž v zástere.




Gaštanový tunel s banánom

Naši začali frflať, že robím iba jablkové koláče ... ale keď je sezóna zberu jabĺk a niektoré treba rýchlo sporebovať - čo iné mi zostáva ?? Ale povedala som si, že jablkový bude iba každý druhý týždeň 😀😀😀 a tento víkend bola gaštanová rýchlovka s banánom - lebo veď aj gaštany patria k jeseni 😜. 




Použila som recept na tradičnú kakaovú piškótu, jednoduchý krém, banán na osvieženie chute a navrch ganache z mliečnej a bielej čokolády - bielu nabudúce použijem iba samotnú čokoládu, v kombinácii so smotanou získa nepeknú nažltlú farbu a ani konzistencia nie je nič moc. Ale vo výsledku je to pomerne rýchlo hotový a chutný koláčik nie iba ku kávičke, ale pokojne aj pre návštevu.

POTREBUJEME :

korpus

5 vajíčok (žĺtky a bielky osobitne)
5 PL krupicový cukor
2 PL hladká múka
2 PL polhrubá múka
1 PL kakao
1/2 balenia prášok do pečiva
5 PL horúca voda
3 PL olej
štipka soli

plnka

250 g Mascarpone
250 g gaštanové pyré
180 g smotana na šľahanie
2 banány

poleva

100 g mliečna čokoláda
50 g smotana na šľahanie
30 g biela čokoláda


PRÍPRAVA :

Z bielkov, štipky soli a 1 PL cukru som vyšľahala tuhý sneh. Žĺtky som vyšľahala so zvyšným cukrom do bielej peny, postupne som pridala horúcu vodu, olej a obe múky zmiešané s kakaom a práškom do pečiva, ktoré som preosiala. Nakoniec som zľahka ručne vmiešala sneh. Cesto som rovnomerne rozotrela na plech vyložený papierom na pečenie a v rúre zohriatej na 180 °C som piekla asi 11 minút (plech som použila s vnútorným rozmerom 36 x 38 cm). Po upečení som nechala korpus pár minút chladnúť, stiahla som papier a nechala úplne vychladnúť. Po vychladnutí som orezala všetky okraje. Odkrojila som pás široký ako vrch formy na srnčí chrbát, zvyšok som vložila do formy na srnčí chrbát vyloženej papierom na pečenie tak, aby po oboch okrajoch cesto bolo akurát do úrovne formy (zvyšok som zrezala).

Na krém som vyšľahala mascarpone s povoleným gaštanovým pyré a smotanou. Kto má rád sladšie dezerty, môže pridať cukor, ale pyré už cukor obsahuje a nám to stačilo. Asi polovicu krému som rozotrela na spodok cesta. Pridala som banány, jemne som ich vtlačila do krému a rozotrela som zvyšný krém, ktorý som prikryla odkrojeným pásom cesta, papierom na pečenie a v chladničke som nechala zaťažené ťažšou knihou tuhnúť asi 4-5 hodín. Potom som vyklopila z formy, odstránila papier na pečenie a ozdobila čokoládovou polevou.

Polevu som pripravila tak, že som zohriala smotanu po bod varu a horúcu som naliala na posekanú čokoládu. Ja som robila dvojfarebnú polevu (aj keď biela sa mi nejako stratila v hnedej), takže v jednej miske som dala na bielu čokoládu asi 2 či 3 PL smotany (pomer 1 : 3 - na jeden diel smotany 3 diely čokolády) a zvyšok som naliala na mliečnu čokoládu (pomer 1:2). Ak použijete horkú čokoládu potom pomer smotany a čokolády bude 1:1. Ozdobila som hoblinami bielej čokolády. 


Je to nepresladený, lahodný koláčik, ktorému banány dodajú sviežosť a výborne ladia s chuťou gaštanového pyré aj s čokoládovou polevou.